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viernes, 23 de diciembre de 2016

5 MEDICAMENTOS EFICACES PARA EL RESFRIADO EN NIÑOS


¡Hola a tod@s!

Llega el invierno, y con él los resfriados de los niños. Se pasan toda la época de frío con los odiados mocos, pero éstos a veces derivan en unos eternos resfriados difíciles de eliminar.

A continuación, voy a enumerar 5 medicamentos que a mí, personalmente me han funcionado con mis hijas para aliviarles los síntomas de los resfriados, y que hacen el proceso catarral mas llevadero para todos.

Unos son bajo prescripción médica y otros no. En cualquier caso, siempre es recomendable consultar al pediatra antes de administrar ningún medicamento a un niño, y por supuesto, con los de prescripción médica es obligatorio.

Esta clasificación es en función de los síntomas más frecuentes de los resfriados: tos, mocos, fiebre, dolor de cabeza, etc. para que tengáis un fármaco que trate cada uno de estos síntomas y uno final que los trate todos.

1. JARABE PARA TOS SECA: FLUTOX® 
  • Composición: CLOPERASTINA FENDIZOATO. Es un antitusígeno central, actúa selectivamente sobre el centro regulador de la tos, bloqueando la misma; además de tener una acción relajante sobre los bronquios y leve acción antihistamínica, lo cual es muy útil para reducir el moqueo nasal que a veces acompaña a dicha tos por el proceso catarral.
  • Indicaciones: Tos seca o nerviosa (tos sin mocos en garganta y/o pecho)
  • Edad: Adultos y niños mayores de 2 años.
  • Receta: NO. Medicamento no sujeto a prescripción médica.
  • Informacion adicional: Tiene muy buen sabor dulce debido a la presencia de azúcar en su composición (abstenerse diabéticos) y es bastante espeso, lo que mejora la irritación de garganta de manera inmediata.

2. JARABE PARA LA TOS PRODUCTIVA: AMBROXOL 
         (AMBROXOL CINFA®, MUCOSAN® , MOTOSOL® )
  • Composición: AMBROXOL. Es un fármaco mucolítico que actúa reduciendo la viscosidad de las secrecciones mucosas facilitando su expulsión en procesos gripales y catarrales.
  • Indicaciones: Tos productiva (tos con moco)
  • Edad: Adultos y niños a partir de 2 años.
  • Informacion adicional: Sabor: el de Cinfa regular, tiene un regusto amargo, el Mucosan® es mas dulce. Para que haga un efecto completo hay que tomar bastantes líquidos que ayuden a fluidificar el moco.

3. JARABE PARA LA CONGESTION Y MOQUEO NASAL: PAIDOTERIN DESCONGESTIVO®.
  • Composición: CLORHIDRATO DE FENILEFRINA: Agente simpaticomimético con potente acción vasoconstrictora de la mucosa del tracto respiratorio, que reduce la hinchazón asociada a la inflamación de las membranas mucosas que tapizan las vías nasales produciendo un efecto descongestivo.                                                                                           CLORHIDRATO DE DIFENHIDRAMINA: Antihistamínico sedante e hipnótico. Bloquea el efecto de la histamina en los receptores H1, esto da como efecto, la reducción de la contracción de la musculatura lisa, convirtiéndolo en una opción para el tratamiento de la rinitis.                                                                                                                                           MALEATO DE CLORFENIRAMINA: Antihistamínico eficaz para el tratamiento de la rinitis alérgica, vasomotora, conjuntivitis alérgica, etc.
  • Indicaciones: Alivia los síntomas de la congestión y moqueo nasal.
  • Edad: Niños a partir de 2 años.
  • Receta: SI. Medicamento sujeto a prescripción medica, pero no lo financia la Seguridad Social.
  • Información adicional: Sabor a fresa super agradable.

4. ANALGESICO: METALGIAL®
  • Composición: METAMIZOL MAGNESICO (Es el mismo componente que el del conocido Nolotil®). Es un analgésico (trata el dolor) y antipirético (reduce la fiebre).
  • Indicaciones: Creo que ya lo he comentado en algún post, el medicamento de elección para tratar el dolor y reducir la fiebre es el paracetamol. El metamizol es muy efectivo para bajar fiebres muy altas (a partir de 38,5ºC) y dolor que no remite con otros analgésicos.
  • Edad: A partir de 4 meses.
  • Receta: SI. Medicamento sujeto a prescripción médica y financiado por la Seguridad Social.
  • Información adicional: Su presentación es en gotas. Consultar siempre al pediatra antes de administrar este medicamento.

5. ANTIGRIPAL O ANTICATARRAL: FRENADOL JUNIOR®.
  • Composición: PARACETAMOL: Analgésico para tratar el dolor de cabeza, malestar general y fiebre.                                                                       DEXTROMETORFANO: Antitusívo. Para la tos seca o improductiva.              CLORFENAMINA: Antihistamínico. Corta la secrección nasal.
  • Indicaciones: Efectivo en caso de procesos gripales o catarrales y/o resfriado común.
  • Edad: Niños de 6 a 12 años.
  • Receta: NO. Medicamento no sujeto a prescripción medica.

Eso es todo por hoy, espero que os haya gustado, si es así podéis seguirme en mis redes sociales Facebook e Instagram.



¡Hasta la proxima!

viernes, 28 de octubre de 2016

BB CREAMS, CC CREAMS Y DD CREAMS





¡Hola Chic@s!

Hace ya algunos años aparecieron en el mercado unas cremas llamadas BB creams. Nos las presentaban como  un producto revolucionario, una crema que aunaba varias rutinas de belleza en un sólo paso (hidratación, color y protección solar) y dejaba la piel lisa y tersa como la de un bebé. (De hecho, aquí en España, había un anuncio en TV de una determinada marca de BB creams que las promocionaba como "bb=piel de bebé")

Pero, ¿realmente son así?¿son las Bb creams un producto revolucionario? yo tengo mis serias dudas.

A continuación os explico que son, ellas y sus posteriores evoluciones, las CC creams y DD creams y mi opinión personal sobre las mismas.

BB CREAMS


Fueron las primeras que aparecieron en el mercado. Las siglas BB significan "Blemish Balm": bálsamo de beneficios.
Al parecer se crearon en Alemania, pero empezaron a hacerse conocidas cuando ocuparon el mercado coreano. Las BB creams asiáticas son diferentes a las occidentales, tienen niveles más altos de óxido de zinc y óxido de titanio para mayor protección UV y crear una apariencia más blanca en la piel.
Las BB occidentales son más hidratantes, menos cubrientes y el factor de protección solar no tiene tantos activos minerales.

CC CREAMS



Las siglas CC significan "Color correction".
La diferencia respecto a las anteriores es que: tienen una textura mejorada, son más livianas, ofrecen activos aclaradores que unifican y corrigen la tonalidad de la piel, por tanto ofrecen más cobertura con corrección de imperfecciones como reducción de enrojecimientos o manchas.

DD CREAMS


DD: Daily Defense, es decir, protección diaria.
Con éstas cremas obtenemos mayor cobertura que con las BB cream, es similar a las de las CC cream, pero con mayores beneficios para la piel, aportan activos antiedad, por tanto, otro paso más respecto a las anteiores.

Dicho ésto...

¿Las consideramos un producto revolucionario?¿Realmente cumplen lo que prometen?

Yo, personalmente no las considero un producto revolucionario.
En primer lugar, porque ya existía en al mercado un producto similar al que nadie hacía ni caso, las cremas hidratantes con color; 
y en segundo lugar, porque creo que se quedan cortas en los tres aspectos que prometen, apenas hidratan, como maquillaje presentan una cobertura media-baja y la protección solar, que suele ser SPF 25-30, es insuficiente a mi modo de ver.

En conclusión....

Las recomendaría pero con puntualizaciones, es decir, no es que no sirvan para nada, pero la publicidad que se ha hecho de las mismas es un poco engañosa, no son para tanto. Pero como todo, éstas cremas tienen su público.

Hay muchas mujeres a las que no les gusta emplear mucho tiempo en aplicarse cremas, protectores solares, maquillajes.... pero que quieren hacer el intento de cuidar un poco su piel, para ellas van dirigidos estos productos: chicas jóvenes, mujeres muy ocupadas, mamás...etc, en general mujeres con poco tiempo que quieren dedicar algo del mismo a cuidarse pero sin realizar largas rutinas de belleza. Para ellas son ideales, porque pasamos de no aplicar nada en las piel a poner aunque sea un poquito de cada cosa que necesitan. Para las chicas más jóvenes recomendaría las BB creams, y para las mayores de 30 años las CC cream o DD cream para mujeres un poco más mayores.

Esto es todo por hoy,

Hasta la próxima!

jueves, 28 de abril de 2016

10 PREGUNTAS IMPRESCINDIBLES SOBRE LA ALERGIA




¡Hola chic@s!

Primavera. Esta época que a todos nos encanta, la entrada del buen tiempo, sol, flores, pajarillos...idílico, no?, que se lo pregunten a un alérgico, para ellos, es la peor época del año, y con razón. Para ellos primavera = alergia = horror. 
Para aclarar algunas dudas he decidido responder a algunas preguntas que suelen surgir sobre este tema.

1.¿Que es la alergia? ¿porque todo el mundo habla de ella? 

La ALERGIA es una respuesta exagerada de nuestro sistema inmunológico, es decir, de nuestras defensas, al ponernos en contacto con una sustancia que se denomina alergeno. 
Un alergeno es un elemento que forma parte de nuestra vida diaria, y que en circunstancias normales no nos causa ningún perjuicio,pero que en personas sensibles al mismo (alérgicos) da lugar a una reacción en el organismo.Dentro de éste grupo podemos encontrar: principalmente pólenes, pero también, ácaros del polvo, epitelios de animales, hongos ambientales, medicamentos, alimentos o componentes de los mismos, medicamentos...y un largo etc.
Todo el mundo habla de ella porque cada vez más personas sufren de alergia, todos los años aparecen nuevos casos.

2.¿Cómo se produce la alergia? 

En personas sensibles, el alergeno entra en contacto con las mismas mediante inhalación, ingestión, por contacto o por inyección y desencadena la reacción alérgica.

3.¿Por qué se habla de alergia solo en primavera? 

El número de alergias aumenta notablemente en esta época del año, ya que los pólenes son los agentes alergenos más importantes, y los que producen la mayoría de las alergias, pero hay muchas más sustancias que provocan alergias fuera de la primavera, e incluso existen alergias crónicas que se dan durante todo el año.

4. ¿Qué síntomas tiene la alergia ?

Las alergias estacionales, las que se dan en primavera, suelen cursar con picor de ojos, lagrimeo, secrección nasal y/o estornudos, y a veces picores. No son síntomas graves, pero muy molestos.
Algunas veces, en casos concretos, como después de comer ciertos alimentos, tras la toma de determinados medicamentos o por la picadura de una abeja, en ciertas personas sensibles se puede dar una reacción llamada shock anafiláctico, que cursa con una repentina dificultad para respirar, mal funcionamiento del corazón y un acusado descenso de la tensión arterial. En estos casos, hay que ir rápidamente la hospital para que le administren un tratamiento adecuado.

5.¿Cómo se diagnostica?

Primeramente se puede sospechar que existe una alergia en función de los síntomas, pero el objetivo principal es identificar al /los alergenos, mediante las pruebas cutáneas u otro tipo de análisis, para poner un tratamiento adecuado.

6.¿Qué tipo de tratamientos hay para la alergia?

Principalmente, hay dos tipos de tratamientos:
  • SINTOMÁTICOS:Donde se engloban: Antihistamínicos, spray nasales, colirios e inhaladores para el asma.
  • HISTOLÓGICOS: Donde encontramos la inmunoterapia, o lo que es lo mismo, las vacunas.
7. ¿En que consisten los antihistamínicos?

Los antihistamínicos bloquean la acción de la histamina (mediante su unión a los receptores H1), producto generado por el organismo en respuesta a los alergenos. La histamina es la que causa los estornudos, secrección nasal, y el picor en los ojos o en la piel.


8. ¿Cuantos tipos de antihistamínicos hay?

Suelen clasificarse en distintos grupos, pero principalmente los dividiremos en dos:
  • ANTIHISTAMÍNICOS CLÁSICOS O DE 1ª GENERACIÓN: Penetran bien en el Sistema Nervioso Central (SNC) y son poco selectivos, por ello causan una serie de efectos adversos como: sedación, somnolencia, aumento del apetito, etc. Se transforman rápidamente en el hígado en metabolitos inactivos, por lo que es necesario tomarlos tres veces al día.           Dentro de este grupo podemos encontrar: Dexclorfeniramina (Polaramine®), Hidroxicina (Atarax®), Alimemazina (Variargil®).

  • ANTIHISTAMÍNICOS NO SEDANTES O DE 2ª GENERACIÓN: Actúan más selectivamente sobre sus receptores (H1) y penetran menos en el SNC, por lo que producen menos somnolencia y demás efectos adversos que los anteriores. Se metabolizan más lentamente, lo cual permite su uso en una única dosis diaria.                                                                   Aquí encontramos los antihistamínicos más utilizados actualmente: Desloratadina (Aerius®, Azomyr®), Rupatadina (Rinialer®, Rupafin®), Ebastina (Ebastel®), Bilastina (Bilaxten®, Obalix®).

9. ¿Para qué sirven las vacunas?

Se acude a las vacunas cuando el paciente tiene síntomas muy molestos, precisa de mucha medicación o la medicación sintomática no le funciona. Mediante la vacunación ponemos en contacto al paciente con pequeñas dosis del agente alergeno de manera controlada, de tal manera que el organismo cambia gradualmente la reacción hacia ese alergeno para que no experimente más síntomas.
La mayoría de las personas que se vacunan obtienen una mejora significativa de los síntomas, pero ésta no se observa hasta unos meses después de haber comenzado con la vacunación.

10.¿Qué debo hacer si tengo alergia?  

Si te pasas el día estornudando continuamente, con picor de nariz, de ojos, congestión nasal y moqueo, probablemente sufras de alergia estacional, por tanto:

  • En primer lugar, deberías acudir a tu médico, que te realice un diagnóstico y te prescriba los medicamentos adecuados; normalmente antihistamínicos y corticoides nasales, y en casos más graves algún inhalador.
  • La toma de los medicamentos debe realizarse correctamente para su mayor eficacia, es decir, los antihistamínicos se toman preferiblemente por la mañana en ayunas, aunque si prducen mucha somnolencia se pueden tomar por la noche, pero siempre alejados de la toma de alimentos.
  • Si notamos muchos efectos secundarios o una ineficacia del tratamiento, es conveniente comunicarlo a nuestro médico, para que se plantee un cambio en el tratamiento, es decir, si tomamos un antihistamínico de 1ª generación podríamos optar por otro de 2ª generación como rupatadina o bilaxtina, cuyos efectos secundarios se reducen bastante respecto a los anteriores.
  • Los sprays nasales de corticoides, e incluso los descongestionantes nasales, complementan muy bien los tratamientos, éstos últimos se usarían durante un corto período de tiempo (para saber más de los mismos pincha aquí). Los sprays de corticoides los podemos usar durante toda la época de polinización; reducen la inflamación de la mucosa nasal y mejoran la congestión.
  • Aparte, deberíamos tomar otras medidas no medicamentosas como evitar el ejercicio intenso durante ésta época y en la medida de lo posible, evitar estar en contacto con el alergeno o reducir al máximo las exposiciones al mismo. 
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Hasta la próxima!

jueves, 28 de enero de 2016

DESCONGESTIONANTES NASALES



¡Hola chic@s!


Llegó el frío y con él los temidos resfriados, y cuando digo resfriados me refiero al catarro o resfriado común, la gripe es otra cosa. (si quieres saber la diferencia entre gripe y resfriado, pincha aquí).

Y, si algo hay molesto de los resfriados (aparte de la tos, claro) es la CONGESTIÓN NASAL, la sensación de no poder respirar, la sequedad de boca, sobre todo mientras dormimos ante la imposibilidad de respirar por la nariz, el no notar el sabor de los alimentos... es muy desagradable. Esta congestión, junto con la secreción nasal y los estornudos es lo que se conoce como rinitis alérgica o vasomotora, típica del resfriado común.

Pero centrémonos en la congestión nasal: ésta se produce cuando se dilatan los vasos sanguíneos de la mucosa nasal, lo que provoca que ésta se hinche, se estrechan los conductos nasales (las fosas nasales) y se obstruyen por el aumento en la producción de moco.

Éstos síntomas se pueden aliviar con distintos tipos de tratamientos:


  • TRATAMIENTO NO FARMACOLÓGICO: El uso de suero fisiológico o soluciones salinas, como agua de mar isotónica y estéril (por ejemplo Rhinomer® ) es útil para limpiar las fosas nasales y descongestionar un poco. La ventaja es que se pueden utilizar a cualquier edad, incluso para los bebés.                                                                                         También se pueden hacer inhalaciones de vapor, que reduce la congestión y suaviza las vías altas. Si se añaden compuestos aromáticos como el mentol o el eucalipto, se facilita aún más la respiración. Inconveniente: el mentol no se puede utilizar en niños menores de tres años.


  • DESCONGESTIONANTES NASALES: Éstos preparados contienen unos fármacos (llamados fármacos simpaticomiméticos), que ejercen su acción mediante la vasoconstricción de la mucosa que, a su vez, reduce el edema; es decir, se contraen los vasos sanguíneos de la mucosa nasal, ésta se deshincha, baja la inflamación y se ensanchan los conductos nasales facilitando la respiración.                                                                     Los encontramos en dos tipos de presentaciones:                        - via local, en forma de gotas o spray, es la forma más eficaz. Tienen un comienzo rápido y una corta duración. Entre los principios activos más utilizados están la oximetazolina (Respir®, Respibien®, Utabon®), Fenilefrina (Disneumón Pernasal®) y Xilometazolina (Frenasal ®), pero se tienen que utilizar durante un tiempo limitado (normalmente no más de 7 días), ya que si se usa durante un período largo de tiempo se puede producir una congestión de rebote, es decir, al usar el descongestionante de forma continua y prolongada, aparece de nuevo la rinitis, pero en este caso, la produce el propio medicamento, no el resfriado, pero claro, el paciente lo interpreta como un empeoramiento de la enfermedad y sigue usando el fármaco, lo que da lugar a un círculo vicioso que puede acabar en una rinitis crónica.                                                                               - via oral, incluidos en los preparados anticatarrales (tipo Pharmagrip®, Propalgina plus®, etc) o asociados a antihistamínicos en forma de pastillas,(Stopcold®, Narine repetabs®). Los descongestionantes nasales para administración oral, no siempre resultan tan eficaces como los de aplicación local, pero no producen la congestión nasal de rebote. Deben usarse con precaución en pacientes con otras patologías, como diabetes, hipertensión, glaucoma, etc.


  • CORTICOIDES NASALES: Se presentan en forma de spray y van bajo prescripción médica. Producen vasoconstricción (disminución del diámetro de los vasos) y actúan reduciendo la inflamación, la permeabilidad capilar y la producción de mucosidad. Los más comunes son: budesonida, fluticasona o mometasona. Si se administran a las dosis recomendadas los efectos adversos son moderados y transitorios. Se pueden utilizar en tratamientos de larga duración, pero hay que revisar la mucosa de forma periódica.
Conclusión: Si tienes una congestión nasal muy fuerte por un resfriado (nariz taponada, no puedes respirar...), lo mejor es que utilices un descongestionante nasal en spray, como un resfriado común no suele durar más que unos días lo puedes utilizar durante ese período de tiempo. Se suele utilizar dos veces al día, tarda unos minutos en hacer efecto y descongestiona totalmente la nariz, incluso reduce la producción de moco, este efecto dura bastantes horas. Los descongestionantes que vienen incluidos en los anticatarrales (tipo Frenadol®, por ejemplo) no suelen hacer mucho efecto, seguirás con la nariz atorada, aunque como cortan el moqueo, sentirás un poco más de alivio.
Si la congestión es debida a alergia o cualquier otra afección que se prevea que va a durar más de unos días, te recomiendo que visites a tu médico para que te recete unos corticoides nasales.

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Hasta la próxima!